为给孩子树榜样 澳洲母亲9个月减去60公斤

　　据澳洲网报道，澳大利亚新州一位肥胖母亲为了给自己两个孩子树立好榜样，在9个月内减去了60公斤的赘肉，现在她不仅身材完美，同时还成为一位私人健身教练。

　　据报道，36岁的瑟尔（Karlye Thurlow）在生完第二个孩子后，体重一度飙到120公斤，当时她每天要喝掉4升的可口可乐，而且终日躺在沙发上无所事事，但她还是感觉身体疲惫。

　　“当我儿子几个月大的时候，我有一次给他做饭的时候突然感觉自己不是一个好母亲，因为我的饮食极度不健康，没有给他们树立好榜样，”瑟尔说。

　　她表示，“后来我改变了饮食而且每天走路一个小时，就这样我减掉了最初的20公斤，我不敢去健身房瘦身，因为我太胖了，不好意思去那里健身。”

　　在自己瘦身3个月后，瑟尔终于鼓足勇气前往健身房，并且在私教的指导下，在6个月的时间里减去40公斤。

　　现在，瑟尔的体重为67公斤，她自己也成为一名私教。“我对目前的身材很满意，你不想瘦身的理由可以有很多，但它们都不是真正的理由，瘦身期间我没有为自己再找任何偷懒的理由。”瑟尔说。